Diete vegetariane e riduzione del peso

Le diete vegetariane possono favorire la perdita di peso, ma le prove rimangono inconcludenti.

Le diete vegetariane sembrano avere benefici significativi sulla riduzione del peso rispetto alle diete non vegetariane. Ulteriori studi a lungo termine sono necessari per studiare gli effetti delle diete vegetariane sul controllo del peso corporeo.

Fonte: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26138004

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