Insegnante di Yoga Integrale e operatrice del suono con Campane Tibetane, Agnese Gentili accompagna le persone in percorsi che uniscono movimento, respirazione, meditazione e vibrazione sonora.

In questa pratica di Hatha Yoga il movimento diventa una porta per entrare in uno stato di presenza più profondo, dove il sogno non è evasione ma un diverso modo di abitare la coscienza. Uno spazio di quiete e ascolto, favorendo una percezione più sottile di sé e del momento presente.

Sabina Siri Navpreet è insegnante di Kundalini Yoga e Yoga Accessibile, ambassador dell'organizzazione internazionale Accessible Yoga. La sua esperienza personale con una patologia cronica l'ha portata a dedicarsi a una pratica realmente inclusiva, affinché lo yoga possa essere accessibile a ogni persona.

Una pratica di Kundalini Yoga aperta a tutti, realizzabile su tappetino o su sedia e adattabile alle diverse possibilità di movimento. Attraverso il respiro, il movimento e la meditazione coltiverai uno spazio in cui riconoscere che il primo sogno da recuperare è credere che ogni possibilità possa appartenere anche a te.

Sant Subagh Kaur è insegnante di Kundalini Yoga, operatrice di Sat Nam Rasayan e consulente di Numerologia Tantrica. Ha approfondito le tradizioni di guarigione himalayane e con il progetto Essential Nourishment promuove il potere trasformativo del suono e delle pratiche contemplative.

Un incontro pratico dedicato alla tradizione della Medicina Tibetana (Sowa Rigpa) per comprendere il rapporto tra sonno, mente ed energia vitale. Attraverso semplici pratiche di yoga tibetano, tecniche corporee, mantra dei cinque elementi e indicazioni della tradizione himalayana, esplorerai strumenti concreti per favorire un riposo profondo e ritrovare equilibrio interiore.

Operatrice di Ayurveda Tradizionale diplomata presso Ayurvedic Point di Milano, insegnante di discipline olistiche, riflessologa plantare, leader Yoga della Risata e ricercatrice spirituale. Integra nel suo lavoro la visione ayurvedica con pratiche di benessere e consapevolezza.

L'Ayurveda considera il sogno uno specchio prezioso del nostro equilibrio psicofisico. Durante il workshop scoprirai come le diverse costituzioni influenzano il mondo onirico, quali fattori possono alterarlo e quali semplici pratiche quotidiane possono aiutarci a trasformare il sogno in uno strumento di conoscenza e armonia.

Insegnante di Yoga, coach professionista AICP, formatrice, consulente filosofica e giornalista. Da anni accompagna persone e professionisti in percorsi di crescita personale integrando coaching, dialogo filosofico, PNL e pratiche contemplative.

I sogni diventano realtà quando impariamo a distinguerli dai desideri ereditati o costruiti dalle aspettative. Attraverso la Numerologia Tantrica e strumenti di coaching esplorerai i desideri autentici, riconoscendo le risorse interiori e i comportamenti che possono trasformarli in direzione concreta di vita.

Docente di Scienze Motorie, danzatrice, danzaterapeuta, insegnante di Kundalini Yoga e operatrice di Sat Nam Rasayan e Sat Guru Charan. Da anni accompagna le persone attraverso il linguaggio del corpo, della presenza e del movimento come strumenti di trasformazione personale.

Attraverso la danzamovimentoterapia ad indirizzo simbolico-antropologico entrerai nello spazio in cui il movimento diventa linguaggio dell'inconscio. Un'esperienza per attraversare il confine tra conscio e subconscio, lasciando che il corpo racconti ciò che le parole non riescono a dire e aprendo nuove possibilità di lettura della tua storia.

Cristiana Barchesi aka Chiccamyoga, è insegnante di Yoga Integrale, Yoga Nidra, yoga per bambini, operatrice di campane tibetane e riflessologa plantare. Il suo percorso nasce da un'esperienza personale di trasformazione attraverso lo yoga, diventato negli anni uno spazio di rinascita e ascolto profondo.

Una pratica di Yoga Integrale che lascia emergere le asana come forme già presenti dentro di noi, attraverso un movimento naturale, intuitivo e profondamente personale. Il percorso si concluderà con uno Yoga Nidra accompagnato dall'armonizzazione sonora delle campane tibetane, per accompagnare il corpo verso uno stato di quiete e ascolto.

Natasha Montefalchesi accompagna le persone in percorsi di ricerca interiore attraverso i Registri Akashici e pratiche di consapevolezza. Fin dall'infanzia ha vissuto esperienze che l'hanno condotta ad approfondire il rapporto tra coscienza, intuizione e dimensioni sottili dell'esistenza.

Un viaggio attraverso i territori più misteriosi della coscienza, dove sogno, morte e memoria dell'anima diventano strumenti di conoscenza. Un incontro per esplorare il significato della continuità della vita oltre le apparenze e aprire uno spazio di ascolto verso ciò che la mente razionale fatica a comprendere.

Antonella Gherardini aka Prem Siri Kaur, è consulente e guida sistemica. Da oltre quindici anni accompagna persone e gruppi in percorsi di crescita personale attraverso un approccio che integra ascolto, presenza e visione sistemica delle relazioni.

Ogni storia personale affonda le proprie radici nella storia della famiglia da cui proveniamo. Attraverso uno sguardo sistemico esplorerai il legame con gli antenati, riconoscendo il posto che occupi nel sistema familiare e aprendo uno spazio di riconciliazione da cui poter guardare con maggiore libertà al nostro futuro.

Nel 1998 comincia a praticare lo shiatsu arricchendo la sua formazione con un corso di massaggio tuina presso la Hebei Medical University (Cina) Contemporaneamente si avvicina alle arti marziali praticando karate raggiungendo il 2dan stile Shotokan Durante il medesimo periodo di avvicina alla pratica del Qi Gong divenendo istruttrice di Nei Gong e Qi Gong presso la scuola del M° Flavio Daniele Prosegue il suo percorso seguendo corsi di approfondimento con vari maestri tra cui il M° Franco Bottalo e M° Jeffrey Yuen .

Qi Gong

Il Qi Gong è una pratica attraverso cui si tende ad attivare tutto il sistema energetico portando il riequilibrio fisico, psichico e spirituale. I principi di base sono la postura, il respiro e l'intuizione o consapevolezza. Questi ti permetteranno, qualsiasi pratica andremo a eseguire, il radicamento con la Terra, la connessione con il Cielo ed il movimento dell'energia. Utilizzeremo la meditazione immobile e quella in movimento per aumentare e regolare la circolazione energetica, calmare la mente e scopriremo il mondo interiore della nostra energia corporea.

Baltej Kaur è insegnante di Kundalini Yoga specializzata in Yoga per bambini e Massage Therapist. È stata sua figlia Carlotta a ispirarla nella creazione di Little Yogis, una serie di lezioni in inglese nate per accompagnare i bambini alla scoperta di sé attraverso yoga, respiro, gioco e immaginazione.

Yoga per bambini

Un piccolo viaggio nel mondo dei sogni, dove ogni bambino potrà sentirsi libero di immaginare, esprimersi e credere che tutto ciò che nasce nel cuore può diventare una possibilità. Perché ogni grande sogno inizia da un bambino che ha il coraggio di immaginarlo.