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Un viaggio dentro di te per radicarti nel presente e liberare la tua energia più autentica.
Ritiro di Sat Nam Rasayan | 13-15 Giugno con Daya Singh
Ci sono momenti nella vita in cui sentiamo il bisogno di fermarci, di ascoltarci davvero, di lasciare andare ciò che ci appesantisce e ritrovare leggerezza e chiarezza. Scopri il potere trasformativo del silenzio, nelle montagne dell’Appennino tosco-emiliano. Questo ritiro di Sat Nam Rasayan è un’opportunità unica per immergerti nel silenzio interiore ed esteriore, liberarti da schemi limitanti e riconnetterti con la tua essenza più autentica.
Attraverso il Sat Nam Rasayan e il Kundalini Yoga e il Tiro con l’arco, lavoreremo per sviluppare la capacità di realizzare un obiettivo con presenza e chiarezza. Il Sat Nam Rasayan ci guiderà in questo processo, insegnandoci a fare spazio e a permettere alla giusta azione di manifestarsi spontaneamente.
Il Sat Nam Rasayan è un’arte di riequilibrio psico-fisico che agisce attraverso uno stato meditativo profondo, riportando armonia al corpo, alla mente e allo spirito. Nata dalle radici del Kundalini Yoga, questa disciplina si fonda sulla capacità di entrare in uno stato di consapevolezza espansa e curare sottilmente le disarmonie all’interno del campo energetico di una persona o situazione.
Il tiro con l’arco non è solo una disciplina fisica, ma una pratica meditativa che insegna la presenza mentale e l’allineamento tra corpo, mente e intenzione. Attraverso il respiro e la concentrazione, impareremo a rimanere centrati nel qui e ora, a lasciar andare distrazioni e resistenze, e a permettere all’azione di fluire naturalmente. È un’esperienza profonda che ci insegna il valore della pazienza, della precisione e della fiducia nel processo.
L’11 giugno saremo accompagnati dalla potente energia della Luna Piena, un momento di compimento e rinnovamento. Questa fase lunare ci invita a sciogliere le resistenze, lasciare andare ciò che non serve più e accogliere con fiducia il cambiamento. Durante il ritiro, ci sintonizzeremo con questa vibrazione per amplificare il nostro lavoro interiore, aprendo spazio a nuove possibilità e a una connessione più profonda con noi stessi.
✨ Un senso di leggerezza e rinnovamento interiore
✨ Maggiore consapevolezza del tuo potenziale
✨ Strumenti pratici per affrontare la vita con più equilibrio e lucidità
✨ Un contatto più profondo con la tua intuizione e il momento presente
✨ La capacità di centrarti e focalizzarti sui tuoi obiettivi
Non si tratta solo di un ritiro, ma di un vero e proprio viaggio dentro di te!
I posti sono limitati – Prenota il tuo spazio ora!
Venerdì 13 giugno
16:00 – 17:30 | Presentazioni
18:00 – 19:30 | Meditazione preparatoria: focus e obiettivi
Sabato 14 giugno
06:00 – 07:30 | Sadhana (facoltativa)
10:00 – 12:30 | Sat Nam Rasayan
Pranzo
15:00 – 17:30 | Tiro con l’arco
19:00 – 20:00 | Meditazione in movimento
Domenica 15 giugno
06:00 – 07:30 | Breathwalk (facoltativo)
10:00 – 12:30 | Sat Nam Rasayan
Pranzo
15:00 – 17:30 | Sat Nam Rasayan: Cerchio di Guarigione
Durante il ritiro sarà possibile prenotare sessioni individuali con Lidia Meloni, esperta in discipline olistiche e tecniche di riequilibrio naturale.
Approfitta di questa opportunità per ricevere un supporto personalizzato e approfondire il tuo percorso di benessere attraverso approcci mirati come:
Prenota la tua sessione in anticipo per garantirti uno spazio dedicato al tuo benessere!
Nabhi – Centro della Terra un luogo semplice e incantevole!
Si trova in Via Prostima, 2 – 40030 Castel di Casio (Bo)
E’ un piccolo ashram nato per ospitare ritiri di Yoga, pratiche di consapevolezza e laboratori artistici.
Si trova a 700 mt di altezza, sul crinale appenninico che unisce Toscana ed Emilia-Romagna, nel cuore di un vasta rete di parchi naturali, sentieri e luoghi di interesse geologico e culturale.
I posti letto disponibili sono in tutto 18 distribuiti in 4 appartamenti: 2 monolocali da 4 persone e 2 monolocali da 5 persone. Gli appartamenti sono ampi, hanno varie finestre e ognuno è dotato di bagno con doccia.
IMPORTANTE: non è fornita biancheria, eccetto coperte, coprimaterassi e federe. Gli ospiti porteranno da casa lenzuola o sacco a pelo, asciugamani e sapone per il bagno.
La sala pratiche è uno spazio di circa 65 mq, con pavimento in legno naturale e ampia vista sui boschi circostanti. E’ dotata di due bagni e di una piccola area spogliatoio in cui mettiamo a disposizione tappetini, cuscini e coperte per il rilassamento.
Adiacente alla sala c’è una grande terrazza che nei giorni più miti può essere utilizzata per praticare e mangiare all’aperto.
Il cibo sarà cucinato con cura e sarà vegetariano, per particolari intolleranze scriveteci!
Il Nabhi è raggiungibile sia in auto che in treno (geolocalizzazione su Google maps).
La stazione più vicina con corse regolari sia da/per Bologna che da/per Pistoia, è Porretta Terme.
Chi desidera raggiungere la struttura in treno può richiedere il servizio navetta, il costo per il passaggio dal Centro alla stazione è di 5 euro (a persona, sia per il viaggio singolo che A/R).
Prenotazioni entro Pasqua:
Con vitto e alloggio: €290/persona
Senza alloggio (2 giorni): €160/persona
Senza alloggio (1 giorno): €100/persona
Prenotazioni dopo Pasqua:
Con vitto e alloggio: €350/persona
Senza alloggio (2 giorni): €190/persona
Senza alloggio (1 giorno): €120/persona
La quota include: Partecipazione al ritiro, pratiche guidate, meditazioni e pasti.
La quota non include: Trasferimenti, biancheria da letto e sessioni individuali.
Prenota il tuo posto ora e regalati un’esperienza di profonda trasformazione!
Se hai qualsiasi dubbio o domanda puoi utilizzare il modulo di contatto che trovi in fondo a questa pagina, oppure puoi scrivere a yogassisi@gmail.com
