Prima del pensiero

SMETTI DI REAGIRE. INIZIA A SENTIRE

Ogni giorno vivi dentro automatismi invisibili: interpreti, reagisci, ti difendi… e senza accorgertene continui a rafforzare sempre la stessa versione di te.

Esiste uno spazio prima di tutto questo. Un punto in cui non devi migliorarti, spiegarti o cambiare niente, solo tornare a percepire. Questo retreat è un’immersione intensa in questo spazio.

3 GIORNI PER INVESTIGARE IL PUNTO CIECO DOVE NASCE LA REAZIONE E PER TORNARE ALL’ESPERIENZA DIRETTA

Da giovedì a domenica entrerai in un campo intensivo di Sat Nam Rasayan.

Uno spazio di lavoro profondo dove il silenzio non è assenza di rumore, ma presenza assoluta. Non aspettarti un corso teorico, ci sarà pura esperienza trasformativa. Un lavoro profondo in cui smetti di accumulare strumenti e inizia a lasciare andare veramente ciò che non serve più.

L’obiettivo non è aggiungere nuove nozioni, ma imparare a:

• Restare nel sentire senza intervenire e vivere l’esperienza senza il bisogno di modificarla;
• Sostenere l’intensità senza chiuderti e sviluppare la capacità di restare aperto anche quando la percezione si addensa;
• Percepire senza il bisogno di capire e uscire dal dominio dell’intelletto per entrare in quello dell’esperienza diretta;
• Lasciare che l’equilibrio accada e permettere che il sistema si riassesti da solo, attraverso la forza della neutralità.

Questo è un tipo di lavoro che non puoi fare leggendo un libro, devi viverlo!

NON E’ PER TUTTI

Il ritiro è aperto a tutti, non è richiesta esperienza pregressa, ma è necessaria una disponibilità reale per:

• Metterti davvero in gioco;

• Lasciare andare le tue certezze;

• Smettere, anche solo per tre giorni, di raccontarti chi sei.

UNA LOCATION CHE FA PARTE DELL’ESPERIENZA

Sarai immerso nella Tenuta di Fassia, nel cuore più autentico dell’Umbria.

Situata a pochi chilometri da Gubbio e Assisi, la Tenuta è immersa in un paesaggio di rara bellezza, dove il verde della natura e il blu del cielo si fondono in un’armonia profonda e rigenerante.

All’interno della proprietà si trova Casa Sangam, uno dei centri olistici più importanti in Italia, da oltre 30 anni dedicato a meditazione e pratiche di consapevolezza. Durante il soggiorno, tra una sessione l’altra, potrai:

• Esplorare più di 6 km di strade bianche a piedi o in mountain bike

• Osservare la fauna selvatica: caprioli, fagiani, lepri

• Rilassarti nei tre laghi presenti nella proprietà, tra aironi, anatre, upupe e garzette

Il silenzio, l’aria pura dei boschi, i suoni naturali e la presenza degli animali creano le condizioni ideali per facilitare il rilassamento mentale, aumentare energia e vitalità ed entrare in uno stato di ascolto autentico.

Le camere e gli  appartamenti sono immersi nella natura, ognuno ispirato ad alberi e fiori della Tenuta. L’alimentazione biologica, vegetariana e a km 0 preparata con cura.

Programma

Avrai spazio tra una sessione e l’altra di godere delle meraviglie della Tenuta e cristallizzare il lavoro fatto nelle sessioni. Fermarsi nella natura e respirare è parte del processo: spesso è proprio lì che avviene il cambiamento!

Giovedì
16:00 – 17:00| arrivo
17:00 – 19:30 | introduzione al Sat Nam Rasayan

Venerdì e sabato
06:30 – 08:00 | Sadhana (facoltativa)
10:00 – 12:30 | Sat Nam Rasayan
15:00 – 17:30 | Sat Nam Rasayan

Domenica
06:30 – 08:00 | Breathwalk (facoltativo)
10:00 – 12:30 | Sat Nam Rasayan
15:00 – 17:30 | Sat Nam Rasayan: Cerchio di Guarigione

COSA INCLUDE LA QUOTA

• 3 notti /4 giorni (giovedì → domenica) in Tenuta
• Tutti i pasti (biologici, vegetariani, a km 0)
• Accesso completo a tutte le sessioni e agli insegnamenti
• Immersione totale nel campo di pratica

NON RIMANDARE

Non è uno di quei momenti che puoi pianificare “più avanti”. Se senti che è il momento, probabilmente lo è davvero. I posti sono limitati (proprio per mantenere la qualità del lavoro).

Prenota ora il tuo posto e entra in un’esperienza che difficilmente potrai spiegare… ma che riconoscerai subito!