Il tuo account
La mente corre e tu non la conosci veramente. A volte è fragile.
La mente analizza, giudica, immagina, desidera, si preoccupa. A volte vola.
È sempre un passo avanti o un passo indietro, raramente nel presente. Spesso si proietta nel futuro riempiendoci di sogni e fantasie; spesso di liquefa nel passato, laddove risiede tutto ciò che non può più essere cambiato.
Conosci davvero la tua mente? E tu… Chi sei, oltre quella voce che ti parla dentro la testa dalla mattina alla sera e spesso anche di notte (soprattutto verso le 4 di mattina)?
La mente può confondere, irrigidire, sabotare… oppure essere un potente alleato. Cosa prefersici? Devi sapere che decidere il comportamento della tua mente è un potere che hai a portata di mano!
Puoi imparare che la mente può sostenerti, orientare le tue energie, condurti alla consapevolezza. Oltre il frastuono dei pensieri, c’è uno spazio calmo in cui la mente non domina, ma serve il tuo bene più elevato. Uno spazio in cui le idee, le convinzioni e gli schemi automatici si dissolvono, lasciando campo libero a un ascolto autentico.
La mente può smettere di dominarti e iniziare a guidarti, se impari ad ascoltarla con chiarezza.
Apri la tua gabbia invisibile, fatta di pensieri ripetitivi, credenze radicate e automatismi che ti allontanano da te.
In questo incontro gratuito, ti guiderò in un’esplorazione profonda ma accessibile: un primo passo per incontrare la mente da una prospettiva diversa. Non come nemica da combattere, ma come alleata da conoscere, indirizzare e trasformare.
Esistono tre aspetti fondamentali della mente, e ognuno agisce in modo diverso nella tua vita quotidiana.
Molti dei tuoi pensieri non nascono da te, ma sono automatismi, proiezioni, condizionamenti.
Le reazioni emotive e mentali che ti travolgono spesso seguono schemi precisi… che puoi iniziare a trasformare.
Dentro di te esiste uno spazio di presenza, silenzioso e lucido, in cui puoi osservare i pensieri senza lasciartene dominare.
Una nuova prospettiva senza giudizio per osservare la tua mente.
Un semplice strumento quotidiano per coltivare attenzione e centratura.
L’opportunità di iniziare un percorso trasformativo, che approfondiremo insieme nel RITIRO INTENSIVO DI OTTOBRE.
Ti aspetto per iniziare insieme un cammino di maggiore chiarezza, libertà e presenza.
La mente non è un ostacolo: può diventare la tua guida più saggia.
Questo è un incontro gratuito, ma è richiesta la prenotazione ma per mantenere uno spazio di qualità. I posti sono limitati.
Se hai qualsiasi dubbio o domanda puoi utilizzare il modulo di contatto che trovi in fondo a questa pagina, oppure puoi scrivere a yogassisi@gmail.com
